美國態度每天都不一樣，這樣的市場…
復活節連假的最後一個交易日，我把它叫做「合成週五（Synthetic Friday）」——這種時間點對交易者來說特別敏感，因為接下來三天市場不開盤，任何風吹草動你都反應不了。
先看大環境：美元指數（DXY）強得像鐵板，原油期貨在 112～113 美元附近震盪，追蹤工具 USO 更直接打到 140 美元的關鍵水位。地緣政治局勢緊張程度已經不是「風險」，而是「現實」。
在這種環境下，你首先要想的不是「怎麼賺」，而是「怎麼活下去」。現金本身就是一個部位。
VIX 在跟你說什麼？
VIX 目前在 25～30 之間跳來跳去，雖然短暫衝破 30 但沒守住。這個區間叫做「心理牆」——市場在恐慌和「習慣恐慌」之間不停切換。
更有意思的是 Put/Call Ratio 飆到 1.1，這已經進入我說的「震懾與敬畏」區域了。簡單講：散戶和短線對沖資金瘋狂買 Put 看跌，情緒極度悲觀。
我只看這幾個數字
我的核心原則是：不要跟新聞交易（Do Not Trade News）。消息面只是噪音，機構的真實資金流向藏在技術水位裡。以下是目前我最在意的幾個位置：
目前大部分標的都還在移動平均線（21 EMA）下方，結構性下行趨勢沒有逆轉。反彈先當高拋機會看，不要急著長線建倉。
數據說漲，但我選擇防禦
歷史數據顯示，4 月初在總統週期裡通常是築底期，過去 25 次有 21 次表現上漲。聽起來很樂觀，對吧？
但同一份數據也告訴你，復活節後的週一是歷史上「表現第二差」的交易日。而且當前地緣政治的亂度完全有能力把所有歷史圖表規律都打趴。
所以我的結論是：等開盤，確認市場能不能收復關鍵均線，再做決定不遲。
這次我的關注清單
Costco (COST)值得關注 — 防禦性最強，評分達 90%，結構穩健，亂市首選。
Netflix (NFLX)值得關注 — 表現優於大盤，可用 2 分鐘擠壓信號做精準日內交易，不適合重倉波段。
GEV值得關注 — 有獨立結構性機會，MACD 若轉向有突破潛力。
ServiceNow (NOW)暫時避開 — IV 高但流動性極差，買賣價差太大，複雜策略根本進不去。
成功的交易，往往是你「沒有做」的那些
這個市場環境，我最想說的就是：縮減規模，保護帳戶，更重要的是保護心理資本。
日內交易的話，緊盯 SPX 在 6527（Skyline）與 6550 之間的拉鋸；波段持倉就把部位縮到最小。等到週二開盤，市場給出確定性信號後，再來談進攻。
